Estudio Online

Homens e mulheres de todas as idades, formas e tamanhos podem viver o seu sonho de aprender a dançar e descobrir a confiança para fazer o que nunca pensaram conseguir.

Não deixe seu medo te impedir. Mesmo se nunca dançou antes, nunca perdeu o peso ou não consegue tocar os dedos nos pés, não é tarde demais para aprender a dançar.

Para todas as pessoas que pretendem:
– Exercitar  o corpo e a mente
– Auxíliar na queima de calorias
– Melhorar a postura:
– Melhorar a flexibilidade
– Melhorar a resistência física
– Melhorar a coordenação motora
– Melhorar a definição e tônus muscular
– Melhorar a qualidade de vida

Pode usar qualquer tipo de roupa desportiva justa, como calças de ioga e uma t-shirt ou mesmo umas calças justas, collant e saia, essa decisão é inteiramente sua, deve ser uma roupa em que se sinta confortavel. Para calçado, você pode usar umas meias ou fazer com os pés descalços.

Se estiver interessado nos enviaremos as nossas recomendações favoritas da nossa loja|

Ao contrário de um ambiente de aula em que o seu professor está aperfeiçoando todos os seus movimentos nas aulas online desenvolve habilidades para aperfeiçoar os seus próprios movimentos. Assim como os músicos praticam notoriamente religiosamente por conta própria, a prática da dança em casa permite que você aplique ensinamentos técnicos e pratique usando-os em seu corpo.

Aprender dança on-line é uma maneira poderosa para adultos em todo o mundo obterem acesso à arte dos seus sonhos com uma comunidade de alunos adultos apaixonados.

Tudo bem! A maioria das pessoas fica nervosa quando está a começar alguma coisa! Nós estaremos sempre disponiveis para o ajudar e para quando tiver alguma duvida.